selbstfürsorge
kraft-coaching für frauen
13.-15.12.2026
ZEIT FÜR MICH - KRAFT FÜR MEIN LEBEN
Das eigene Zeimanagement – vor allem mit Familie – ist oft eine Herausforderung. Und dabei passiert es oft, dass man sich selbst zu verlieren beginnt und seine eigenen Bedürfnisse und Glücksmomente in den Hintergrund rücken lässt. Doch genau diese Momente und seinen Bedürfnissen im Alltag nachkommen zu können sind wahre Kraftquellen.
Gemeinsam mit der lieben Gabriele – zertifizierte Lebensberaterin und Coach – kommen Sie Ihrer Kraft wieder näher.
OHNE SCHLECHTES GEWISSEN UND PERFEKTION.
Und widmen sich unter anderem folgenden Themen:
- Meine Bedürfnisse wahrnehmen
- Mein inneres Frühwarnsystem aktivieren
- Warum Selbstfürsorge so schwerfällt
- Ich bin wichtig
- Meine Kraftquellen
- Selbstfürsorge im Alltag
- Mein Selbstfürsorge-Kompass
- Was möchte ich mir selbst ab heute geben?
GUT ZU WISSEN
– Frauen unter sich
– Anmeldefrist: 1.12.2026
– Mindestteilnehmerinnen: 6 Frauen
– Sollte der Fall eintreten, dass zu wenige Teilnehmerinnen zustande kommen, werden wir Sie am 2.10.2026 darüber informieren.
Wir freuen uns, wenn Sie in diesem Fall den gebuchten Aufenthalt von 13.-15.12.2026 dennoch wahrnehmen und eine entspannende Vorweihnachtszeit bei uns verbringen (ohne Coachingkosten).
– Gerne können Sie auch Begleitpersonen/Partner, die nicht am Coaching teilnehmen, begleiten und während der Einheiten unsere Annehmlichkeiten genießen (zum tagesaktuellen Zimmerpreis im Doppelzimmer).
SELBSTFÜRSORGE Zeitplan
- SONNTAG
- 14:00 Uhr Come together & Empfang mit “Lebensfreude-Cocktail”
- 14:30 Uhr gemeinsamer Snack am Nachmittagsbuffet
- 15:30 Uhr Zimmerbezug
- 17:00 Uhr Coachingzeit im "Wohnzimmer"
- 18:30 Uhr gemeinsames Dinner & gemütlicher Ausklang bzw. Spa-Night bis 22:00 Uhr
- MONTAG
- 8:00 Uhr Morgen-Yoga & Atemtechniken
- 9:15 Uhr Kraft-Vitalfrühstück
- 10:30-13:00 Uhr Coachingzeit im "Wohnzimmer"
- 14:30 Uhr Kraft-Snack
- 17:00 Uhr Coachingzeit im "Wohnzimmer"
- 18:30 Uhr gemeinsames Dinner & gemütlicher Ausklang
- DIENSTAG
- 8:00 Uhr Coachingzeit im "Wohnzimmer"
- bis 10:30 Uhr Frühstück und Verabschiedung und bis 13:00 Uhr Spa
GABRIELE WILHELMER-PRIPFL
Gabriele ist zertifizierte Lebensberaterin & Coach und bietet Coachings und Persönlichkeitsseminare seit mehr als 25 Jahren an.
Sie begleitet Frauen, besonders 40+, die vor Veränderungen stehen, mitten in Übergängen sind oder sich innerlich neu ausrichten möchten. Sie zeichnet sich vor allem dadurch aus, bei ihrer Arbeit Wissen, Klarheit, Erfahrung, Empathie und Intuition mit sehr viel Herz zu verbinden.
Inklusivleistungen
- 2 Nächte in der gebuchten Zimmer-Kategorie inkl. Halbpension+
- Selbstfürsorge Coaching
- Morgen-Yoga
- 1 kostenloser Parkplatz pro Zimmer
- Sowie alle Halbpension+ Inklusivleistungen:
- KULINARIK
- Welcome Drink
- reichhaltiges Kraft-Vitalfrühstück
- Nachmittagssnack mit Herzhaftem und Süßem
- 4-Gänge-Abendmenü aus regionaler, innovativer und kreativer Küche
- KRAFT-SPA
- Badetasche mit kuscheligem Bademantel und Saunatüchern
- Nutzung des 1.100 Quadratmeter großen Wellnessbereichs mit Infinitypool, Whirlpool, Finnische Sauna, Panoramasauna, Steilblicksauna, Textilsauna, Infrarotkabine und vielen gemütlichen Rückzugsorten indoor und outdoor mit Blick in die Hügelwelt
- Teestation mit verschiedenen Teesorten und Wasser, Studentenfutter
- Decken für kuschelige Momente
- FREIZEIT
- Fitnessraum
- gemütliche Lounge mit Kamin
- Bibliothek mit großer Sonnenterrasse
- Kraftviertel: Suchen Sie sich selbst aus, was Ihr Herz höher schlagen lässt.
Preise
-
ab € 475 pro Person im Einzelzimmer
ab € 395 pro Person im Doppelzimmer
(€ 95 Coachingkosten enthalten) - Begleitpersonen (ohne Teilnahme am Coaching) können gerne zum tagesaktuellen Zimmerpreis im Doppelzimmer dazu gebucht werden
- Preis inkl. MwSt.
- zzgl. der zum Zeitpunkt des Aufenthalts gesetzlich gültigen Ortstaxe pro Person/Nacht (ab 16 Jahren)